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El eje Intestino-Cerebro: ¿Por qué mi digestión afecta mi dolor?
Si vives con fibromialgia, es muy probable que también luches contra síntomas que, a simple vista, no parecen tener relación con tus músculos: hinchazón abdominal, digestiones lentas, colon irritable o sensibilidades alimentarias.
Victoria Ramos
27 dic 20254 Min. de lectura


Esperanza realista en la fibromialgia: cómo sostenerla sin promesas falsas ni autoexigencia
Uno de los mayores errores al hablar de esperanza es colocarla siempre en un futuro abstracto: “algún día estaré bien”. Para quien vive con dolor crónico, ese horizonte puede sentirse inalcanzable.
Victoria Ramos
26 dic 20254 Min. de lectura


🌸 Fibromialgia y Sexualidad: Cómo Afecta y Qué Puede Hacer la Pareja para Apoyar
La fibromialgia afecta mucho más que el cuerpo: también impacta la mente, las emociones, y en un aspecto fundamental, la sexualidad. Aunque es un tema poco hablado por pudor o miedo a ser juzgados, es esencial abordarlo desde un enfoque empático y respetuoso. Aquí te comparto los datos más recientes, cómo influye en la vida sexual de pacientes y qué pueden hacer las parejas para convertirse en un verdadero apoyo.
Victoria Ramos
11 jun 20253 Min. de lectura
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