La fibromialgia es una condición de dolor crónico generalizado que afecta al menos al 2-4% de la población mundial, en su mayoría mujeres. A lo largo de los años ha sido malinterpretada, minimizada o incluso negada por profesionales y familiares, debido a su naturaleza invisible y su amplia gama de síntomas.

Uno de los síntomas más comunes y debilitantes de la fibromialgia es el insomnio. Muchas personas que viven con esta condición experimentan dificultades para conciliar el sueño, mantenerse dormidas o alcanzar un sueño profundo y reparador. Esta falta de descanso, lejos de ser solo un malestar adicional, agrava considerablemente el dolor crónico y afecta el bienestar emocional y físico del paciente. Para quienes vivimos con fibromialgia, el sueño de calidad puede marcar la dif